O QUE FAZER PARA EMAGRECER

Primeiro, antes de tudo, se perguntar se o método para emagrecer a ser escolhido vai segurar o emagrecimento obtido, porque usualmente exigem sacrifícios que a pessoa não consegue manter por muito tempo. Então volta a engordar e geralmente mais do que emagreceu. Assim escolha o regime, a dieta, o modo de perder peso que lhe permita um resultado mais estável.

Porque normalmente volta a engordar? Porque usam regime para emagrecer, mas não tiram o impulso de comer, a compulsão, a ansiedade que leva a comer, a gula que são as principais causas da pessoa engordar.

E sem tirar as causas os efeitos voltam. Fizemos uma pesquisa na cidade de São Paulo, ( ela consta do nosso livro “ EMAGREÇA COMENDO O QUE VOCÊ GOSTA)  e verificamos que quase todas as pessoas que emagreceram, voltaram a engordar, muitas mais de uma vez. Por que voltaram a engordar? Porque não tiraram o impulso de comer.

O que é o IMPULSO DE COMER?

É quando você está com ansiedade e vai comer, não tem o que fazer e vai comer. É quando o tédio, a tristeza levam a se animar comendo.

Então quer um regime para emagrecer, quer emagrecer rápido, quer uma dieta, verifique antes se eles tiram o impulso de comer. Se não tirarem, este impulso fará você voltar a engordar, porque ele é a principal causa da pessoa aumentar o peso.

Quer saber como se LIBERTAR DO SEU IMPULSO DE COMER, venha assistir nossa PALESTRA GRATUITA, basta se inscrever pelo nosso site www.emagrecimentosidneychioro.com.br ou pelo telefone 21482800.

As palestras são realizadas na nossa Clínica de Emagrecimento em Pinheiros, na cidade de São Paulo, localizada na rua Alves Guimarães, 184.

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